ಈಜುಕೊಳದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು, ಕಡಲತೀರದಲ್ಲಿ ಮರಳು ಕೋಟೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು, ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ಹಾರುವ ಡಿಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯುವುದು - ಇವುಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ "ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಮೋಜು" ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮೋಜಿನೊಂದಿಗೆ, ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದಾಗುವ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕುರುಡರಾಗಿದ್ದೀರಾ?
ಇವುಗಳು ಟಾಪ್4ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು.
1. ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ
ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆಯ 80% ಗೋಚರ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ನೇರಳಾತೀತ (UV) ವಿಕಿರಣವೇ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. UV ಕಿರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ.. Sಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದು ಕಾಗೆಯ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. UV ಕಿರಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಕಣ್ಣಿನ ರಚನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗ್ರಾಹಕರು UV400 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೇರಳಾತೀತ (UV) ಲೆನ್ಸ್ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಈ ರೇಟಿಂಗ್ ಎಂದರೆ 99.9% ಹಾನಿಕಾರಕ UV ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಲೆನ್ಸ್ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂರ್ಯನಿಂದಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಯುವಿ ಸನ್ ವೇರ್ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ಸನ್ ಬರ್ನ್
ಕಾರ್ನಿಯಾವು ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹೊರ ಹೊದಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ "ಚರ್ಮ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಚರ್ಮವು ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುವಂತೆಯೇ ಕಾರ್ನಿಯಾ ಕೂಡ ಸುಟ್ಟುಹೋಗಬಹುದು.
ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಫೋಟೊಕೆರಟೈಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೋಟೊಕೆರಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಸರುಗಳು ವೆಲ್ಡರ್ಸ್ ಫ್ಲ್ಯಾಷ್, ಸ್ನೋ ಬ್ಲೈಂಡ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಕ್ ಐ. ಇದು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡದ UV ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾರ್ನಿಯಾದ ನೋವಿನ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂರ್ಯನ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸರಿಯಾದ UV ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸನ್ವೇರ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
3. ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳು
ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡದ UV ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ವೇಗಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?
ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಎಂದರೆ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಮಸೂರವು ಮೋಡ ಕವಿದು ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಸರಿಯಾದ UV-ತಡೆಯುವ ಸನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
4. ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್
ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ.
ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್ ಎಂದರೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ರೆಟಿನಾದ ಕೇಂದ್ರ ಪ್ರದೇಶವಾದ ಮ್ಯಾಕುಲಾದ ಅಡ್ಡಿ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತವೆ.
ಸಮಗ್ರ ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸನ್ವೇರ್ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ಸೂರ್ಯನಿಂದಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಮ್ಮುಖಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೂ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸೂರ್ಯನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲೇ ಅದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನೀರು-ನಿರೋಧಕ, ವಿಶಾಲ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಕವರೇಜ್ ಮತ್ತು 30 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ SPF, UV-ತಡೆಯುವ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು.ಕನ್ನಡಕ.
ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಯೂನಿವರ್ಸ್ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ನಿಮಗೆ ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಿ, ನೀವು ನಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದುhttps://www.universeoptical.com/stock-lens/.